Tag

gedachten

Goed, beter, best: hoe hoge eisen aan jezelf stellen leidt tot burnout en irritatie

Hoe hoge eisen aan jezelf stellen leidt tot burnout en irritatie, door onbewuste overtuigingen, gedachten en woorden

Stoppen we echt met roken?

Minder eten, meer bewegen, minder zitten, zoveel duizend stappen per dag. Per week een boek lezen, vroeger opstaan, vroeger naar bed gaan, meer regelmaat, meer reuring. Ja, we maken het onszelf niet makkelijk met al die goede voornemens. Ik zeg… Lees verder →

© 2019 — Ondersteund door WordPress

Thema door Anders NorenOmhoog ↑